Gizonetan prostatitisa infekzio edo bakterio izaera duen gaixotasuna da, akutua edo kronikoa izan daitekeena.
Estatistiken arabera, diagnostiko hori gero eta maizago egiten da; kausa desoreka hormonalak, infekzioak, bizimodu sedentarioa, elikadura txarra edo herentziazko joera izan daitezke.
Gaixotasunak epe luzerako tratamendu konplexua behar du, eta etxean egin daiteke.
Posible al da prostatitisa etxean sendatzea?
30 urte igaro ondoren, gizon batek arazoak izan ditzake prostatako funtzionamenduan, eta prostatitisa tratatzeko moduak bilatu beharko ditu berak.
Adituek erabat ez dute gomendatzen hori egitea, konplikazioak izateko eta egoera okertzeko arrisku handia baitago.
Prostatako guruinaren hanturak sexu indartsuaren ordezkari asko kezkatzen ditu. Tratamendu egokia ez izateak pazienteari ondoeza ekartzen ez ezik, nahaste larriagoak ere sor ditzake.
Tratamendua arrakastatsua izan dadin, garrantzitsua da diagnostiko zuzena ahalik eta azkarren ezartzea. Errezeta tradizionalak, eskuzko masajeak edo hardware manipulazioak nahiko eraginkorrak izan daitezke, baina prozedura guztiak bertaratutako medikuaren ezagutza eta baimenarekin egin behar dira.
Etapa akutuan proktologo batekin harremanetan jartzeak gaixotasuna kroniko bihurtzea saihesten lagunduko du.
Diagnostikoa erabaki ondoren, medikuak tratamendu erregimen bat garatzen du eta pazientearekin eztabaidatzen du.
Manipulazio batzuk espezialisten gainbegiratzepean soilik posible dira, eta beste batzuk pazienteak modu independentean edo etxeko kideen laguntzarekin egin ditzake.
Garrantzitsua da gogoratzea prostatitisaren auto-tratamendua etxean, tratamendu kontserbadore nagusitik bereizita, oso desiragarria dela. Lagunen aholkuak eta Interneten botiken berrikuspenak ehuneko ehunean lagunduko ez ezik, kalte egin diezazukete.
Garrantzitsua da araua jarraitzea - lehenik eta behin tratamendu-erregimena zehazten da, eta orduan bakarrik hasten dira manipulazioak.
Sendabelar batzuek droga hormonalekin gatazkan jar ditzakete, antibiotikoek hormona-maila edo digestioa eten dezakete, dieta berezia behar baitute.
Eztabaida horiek guztiak medikuak bakarrik hartu ditzake kontuan.
Zorizko tratamenduak eta ezagunak diren errezeta guztiak probatzeak kaltea besterik ez du ekar dezake. Emaitza prostatitis kronikoa izango da, konplikazio posibleekin: prostatako adenoma edo abszeso purulentoa.
Tratamendu metodoak etxean:
Nola kendu prostatitisa etxean? Etxean, manipulazio sorta osoa egin dezakezu, pilulak eta injekzioak hartzera, uraren prozedurak eta terapia fisikoa. Prozedura berriak hastean, zaindu arretaz zure ongizatea; behar izanez gero, medikuak egokitzapenak egingo ditu erregimen terapeutikoan. Prostatitisaren lehen laguntzak medikuntza tradizionala eta ariketa fisikoa erabiliz tratamendua da.
Masajea
Prostatako masajeak prostatitisa azkar sendatzen lagunduko du. Eskuzko masajea oso eraginkorra da prostatitis kronikorako.
Larriagotzeetan ez da agintzen, baina erremisio-egoeran, saioak berriro ekin daitezke.
Etxean, bizkarreko behealdea, ipurmasailak eta beheko sabelaldea kolpe berdinekin igurtzi ditzakezu, gehiegizko presioa saihestuz. Prozedura goizean egiten da, hesteen ondoren eta otorduen aurretik. Masajea eguneroko 14 prozedurako ikastaroetan egin daiteke, eta ondoren atsedenaldi bat egin daiteke.
Eskuzko masajea ordezkatu daiteke beheko gorputza bibrazio osagarri berezi bat duen gailu batekin tratatuz. Prozedura debekatuta dago giltzurrunetako gaixotasunak eta larruazaleko kalte larriak (hantura, ekzema, rash).
Barne prostatako masajea oso eraginkorra da. Espezialista baten zaintzapean hasi behar da; entrenamenduaren ondoren, auto-masajea posible da.
Hatza kontu handiz sartzen da uzkian, ondesteko gainazala oso arin eta sakatu gabe mugimenduekin masajeatzen da. Hantura larria eta pixa egiteko zailtasuna badago, ez da automasajerik egin behar; hobe da prozedura espezialista baten esku uztea.
Ariketa terapeutikoa
Prostatitisa eragiten duen arrazoietako bat bizimodu sedentarioa da. Larriagotzeak saihesteko eta egoera orokorra hobetzeko, beharrezkoa da jarduera fisikoa areagotzea, gehiegizko esfortzuak saihestuz.
Saihestu egin behar da gimnasiora eta kirol jokoetara jauzi askorekin joatea eta lesio arriskua. Baina erritmo bizian ibiltzen dira, igerian eta bizikletan ibiltzen dira. Gaixoentzat gomendatzen dira qigong, tai chi edo yoga bezalako ariketa leunak.
Luzatze eta arnasketa ariketak, sistema kardiobaskularren eta pelbiseko organoen egoeran eragin handia dutenak, pazienteen egoera hobetzen eta eraso berriak saihesten lagunduko dute.
Zure eguneroko errutina goizeko ariketak eta prostatako, hesteetako eta maskuriko estresa arintzen duten bost minutuko beroketa laburrak izan behar ditu.
Konplexu arrunt bat honako hauek izan daiteke:
- pelbiseko errotazioak;
- atzera eta aurrera eta alboetara makurtuz;
- gorputzaren errotazioak;
- hankak elkartu eta zabaldu;
- hankak alboetara posizio ezberdinetan kulunkatzea;
- lunges, plies eta squats.
Ariketa guztiak erritmo lasaian egiten dira, arnasketa kontrolatuarekin eta anplitude maximoarekin. Komeni da mugimenduak txandakatzea zutik, aulki batean edo fitness pilotan eserita, etzanda. Mugimendu bakoitza 8-10 aldiz egiten da 1 edo 2 hurbilketatan.
Uraren tratamenduak
- Bainu orokorrak eta sitz bainuek, kontrastezko dutxak eta bainuek gaixoaren egoera orokorra arin dezakete. Bainu epel batek ezin hobeto lasaitzen du, mina arintzen du eta muskuluak lasaitzen ditu. Kalendula, eukalipto, salbia, ortiga eta yarrow decoction edo alkohol tintura duten bainuak erabilgarriak dira. Uraren tenperatura erosoa izan behar da; gorputz osoa bainuan murgiltzen da bihotzeko eremuraino. Prozedurak 7-10 minutu irauten du, ikastaroa 5-7 gaueko bainuetarako diseinatuta dago.
- Sitz bainu freskoak hantura arintzen eta mina murrizten lagun dezake. Prozedura gaixotasuna areagotzeko adierazten da; bainuak ez du 5 minutu baino gehiago irauten hipotermia saihesteko. Kontraste dutxa erabilgarria da pelbiseko eremuan odol-fluxua hobetzeko. Neurrizko ur hotz eta beroarekin bustitzean datza. Hobe da prozedura goizean egitea, sistema immunologikoa indartzen eta indartzen du.
- Prostatitisa duten pazienteei ur termalaren prozedurak erabiltzea gomendatzen zaie: hammam, bainu errusiarra edo sauna.
Lurrun gelan olio aromatikoak edo belar infusioak erabili behar dituzu. Aromaterapiak eragin positiboa du prostatako guruinaren egoeran. Probatu eukaliptoa, salbia, menda, limoi-melisa, limoi eta albahaka olioak. Garbitzen ari zaren bitartean, igurtzi intentsiboki perineoa, ipurmasailak, izterrak eta bizkarreko behealdea garbigailu batekin, pelbiseko organoetara odol-fluxua estimulatuz. Larriagotzeetan, debekatuta dago erratzarekin bainatzeko prozedurak. - Dieta oso garrantzitsua da tratamenduan edozein izaeratako prostatitis akutua edo kronikoa. Garrantzitsua da pazienteek pisu normala mantentzea, gehiegizko jatea saihestuz, eta horrek gizentasuna dakar. Kendu frijituak, ketuak, janari azkarra eta hainbat pintxo menutik.
- Prostatitisa duten pazienteentzat, garrantzitsua da mikroelementuen oreka normala mantentzea, dieta zink, magnesio, burdina eta selenioarekin aberastuz. Osagai horiek elikagaietan egotea komeni da, eta bitamina konplexuen zati gisa gorputzean ez sartzea. Jan behi edo oilasko gibela, granadak, itsaskiak, algak, arrautzak. Eguneroko dietak gutxienez 500 g barazki fresko, erregosi edo egosi izan behar ditu. Likopenoan aberatsak diren tomateak, zuntz iturri baliotsuak diren aza mota guztiak eta sodioan aberatsak diren sustrai-barazkiak hobesten dira. Gomendagarria da egunero gutxienez 250 g fruta fresko edo labean kontsumitzea, baita baia gorriak eta beltzak ere, odolaren eraketa hobetzen dutenak.
- Prostatitis kronikoak ohitura txarrak uztea eskatzen du. Erretzeari erabat uztea beharrezkoa da. Nikotina eta tabako-alkitranak odol-hodien hormak mehetzen ditu eta pelbiseko organoen odol-hornidura kaltetzen dute. Alkoholak likidoen atxikipena sustatzen du gorputzean, eta horrek kaltetutako prostatarentzat kaltegarria da. Mugatu astean anoa 1era eta aukeratu ardo naturala.
Merezi du haragi gorri kopurua murriztea, hegazti giharrak eta arrainak, itsasoak edo ur gezakoak hobetsi. Digestioa hobetzeko, osoko zerealak eta gantz gutxiko esne hartzitutako produktuak sartu behar dira dietan.
Gizonen prostatitisaren tratamendua folk erremedioekin
Medikuntza tradizionalak prostatitisaren tratamendurako sendagai sorta zabala eskaintzen du.
Erregimenak sendagarriak enemas eta supositorioak, aplikazioak eta konpresak, belar decoctions, tinturak, balsamoak eta teak izan ditzake.
Hantura arintzen dute, hantura murrizten dute, sistema immunologikoa indartzen dute eta lasaitzen dute, gorputzak gaixotasunari modu eraginkorragoan aurre egiteko aukera emanez.
Gorputza indartzeko eta odol-fluxua berreskuratzeko, azenarioak eta erremolatxak estutu berriak erabilgarriak dira. Egunean 3 aldiz edaten dira otorduak baino lehen.
Lasaitzeko, erabili valeriana, menda, limoi-melisa, ortiga, salbia, kamamila, elorri fruitua, itsas aladiernoa, arrosa aldakak osatutako belar nahasketak.
Lehengaia ur irakinarekin prestatzen da, hoztu, iragazi eta ohiko tea bezala edaten da.
Ezti konfitatuak, patatak, azenarioak edo propolia duten etxeko kandelek leungarri efektu ona izango dute. Eskuz bildu, hozkailuan sartu eta oheratu aurretik uzkian sartzen da.
Prozeduraren aurretik, enema bat egitea gomendatzen da chamomile decoction edo potasio permanganato soluzioarekin.
Lokatza aplikazioak mina eta hantura murrizten ditu. 10-14 prozeduretako ikastaroetan ematen diren belar konpresa epelek eragin ona dute.
Zer egin prostatitisa desagertzen ez bada?
Prostatitisaren erasoak gero eta maizago bihurtzen badira eta erremisio-aldiak laburtzen badira, zentzuzkoa da arazoa zure medikuarekin eztabaidatzea. Gaixoari terapia hormonal indartsuagoa aginduko zaio, eta muturreko kasuetan, kirurgiaren galdera sor daiteke.
Adierazten da:
- tumore gaiztoa garatzeko arriskua dago;
- absceso purulenta agertu zen;
- etengabeko hanturak uretra eta maskuria konprimitzen ditu, gernuaren drainatze normala saihestuz.
Gaixotasunaren izaeraren arabera, erresekzio klasikoa edo kirurgia laparoskopiko leuna preskriba daiteke.
Tumore gaizto baten susmoa baieztatzen bada, kimioterapia ikastaroa agintzen da prostata kendu ondoren.
Normalean, errekuperazio epeak hilabete batzuk irauten du eta gaixoaren osasuna guztiz berreskuratzen da.
Oso desiragarria da prostatitisa automedikatzea, batez ere zure diagnostikoaz guztiz ziur ez bazaude.
Prostatako guruinaren hantura tratatzeko, diagnostiko zuzena argi eta garbi egiaztatu behar da.
Etxean prostatitisaren tratamendua osagai anitzekoa izan daiteke, droga terapia, errezeta tradizionalak, masajea eta hardware estimulazioa barne.
Baina medikuaren bisitarekin hasi behar duzu.
Etxeko tratamendua ez da amateurra eta kontrolik gabekoa izan behar; erregimen zuzena egitea tratamendu proktologoaren esku utzi behar da.